Habka korinta digaagga, beeraley badan ayaa ogaan doona in gariirta digaagu ay jilicsan tahay oo ay fududahay in la beddelo. Waa maxay cudur keena kan? Sidee looga hortagi karaa?
1. Waa maxay cudurka digaagga digaaga oo jilicsan oo si fudud u qalloocan?
Digaagga digaaga waa jilicsan oo si fudud u qallafsanaan karo sababtoo ah chicks ayaa la ildaran yaraanta fitamiin D, oo sidoo kale loo yaqaanno rickets. Marka sahayda fitamiin D ee cuntada ku jirta ay ku filnaan weydo, iftiin la'aanta ama dheefshiidka iyo cilladaha nuugista ayaa ah sababaha cudurka, noocyada fitamiin D-ga waxaa ka mid ah: Waxaa jira qaar badan, oo ay ka mid yihiin fitamiin D2 iyo D3 ayaa aad muhiim u ah, iyo fitamiin D-ga oo ku jira maqaarka maqaarka xayawaanka iyo cuntada ayaa loo beddelaa fitamiin D2 by shucaaca ultraviolet, si uu u ciyaaro doorka ka hortagga rickets. Intaa waxaa dheer, iftiin la'aantu waxay keeni doontaa cudurka. Haddii chicks ay soo baxaan Marka lagu daro dheef-shiid kiimikaad iyo dheef-shiid kiimikaad, waxay sidoo kale saameyn doontaa nuugista fitamiin D-ga, fitamiin D-ga ayaa door muhiim ah ka ciyaara xasilinta kalsiyum iyo dheef-shiid kiimikaad ee jirka. Mar haddii ay liidato, way fududahay in aad bukooto. Digaagga qaba cudurrada kelyaha iyo beerka, iyo fitamiin D-ga waxaa lagu kaydiyaa unugyada dufanka leh iyo murqaha qaab dufan ah oo loo yaqaan 'esters fatty acid' ama loo qaado beerka si isbeddel loogu sameeyo. Habkan oo kaliya ayaa door ka ciyaari karta nidaaminta kalsiyum iyo fosfooraska dheef-shiid kiimikaad. Haddii ay jiraan dhibaatooyin kelyaha iyo beerka, way fududahay in la bukoodo.
2. Sidee looga hortagaa oo loo xakameeyaa garka digaaga ee jilicsan oo ay fududahay in la beddelo?
1. Kaabista Vitamin D.
Hagaajinta xaaladaha quudinta iyo maaraynta, kaabi fiitamiin D, dhig digaagga buka meel iftiin fiican leh, hawo fiican leh iyoguryaha digaaga, si caqli gal ah u qoondee raashiinka, fiiro gaar ah u yeelo saamiga kalsiyum iyo fosfooraska ee raashiinka, kuna dar fiitamiin D ku filan quudin isku dhafan, sidoo kale waxaa lagu dari karaa duritaanka kalsiyum, iyo saliidda beerka kalluunka ayaa sidoo kale lagu dari karaa quudinta digaagga, kaabis ku habboon ayaa loo samayn karaa iyada oo loo eegayo dhacdooyinka digaaga, taas oo ka hortagi karta fitamiin D-ga digaagga.
2. Xoojinta quudinta iyo maaraynta.
Goormakorinta chicks, fiiro gaar ah u leh nadaafadda iyo fayadhowrka si aad uga fogaato quudinta sii xumaanaysa ama caabuqa bakteeriyada, taas oo keeni karta cudurro ku dhaca chicks. Waxaad u dayn kartaa chicks in badan oo qorraxdu soo baxaan oo ay helaan fallaadhaha ultraviolet si ay u kordhiyaan maadada fitamiin D-ga ee digaagga.
Waqtiga boostada: Abriil-18-2023
