4 faa'iido oo ku jira digaagga la xiray

Qolka digaagga ee xiran waxaa sidoo kale loo yaqaan daaqad la'aan buuxda oo xiranmeel digaag lagu nastoNoocan oo kale ah ee digaagga ayaa leh dahaadh kuleyl oo wanaagsan oo saqafka iyo afar derbi ah; ma jiraan daaqado dhinac walba ah, deegaanka gudaha ee coop-kana waxaa inta badan lagu maamulaa gacanta ama qalabka xakamaynta, taasoo keenta "cimilo macmal ah" oo ku taal coop-ka, taasoo ka dhigaysa mid u dhow sida ugu macquulsan baahiyaha hawlaha jireed ee digaagga.

1. Xaaladaha deegaanka ee la xakameyn karo ee ku yaal guryaha digaagga

Waxay la jaanqaadaysaa baahiyaha fiisiyoolajiyadeed iyo wax soo saar ee digaagga, deegaanka deggan ee goobta digaagga si fudud uma saameeyaan xaaladaha deegaanka dabiiciga ah, taas oo ka dhigaysa wax soo saarka mid deggan oo ammaan ah. Sida quudinta xaddidan, baalasha qasabka ah iyo tallaabooyin kale.

2. Xoojinta iyo habaynta.

Dhismaha goobaha digaagga lagu xanaaneeyo guud ahaan waxay u baahan tahay maalgashi dhaqaale oo badan, tirada digaagga la hayo guud ahaan waxay ka badan tahay 10,000, iyadoo tiro badan oo digaag ah lagu hayo meel hal qol ah iyo isticmaalka dhulka oo sarreeya. Koritaanka iyo wax soo saarka digaagga guud ahaan waa la xakameyn karaa iyadoo la raacayo heerarka dhaqashada digaagga.

3. Keydi shaqaalaha oo yaree kharashka tarbiyadda.

Hawada, iftiinka, qoyaanka, iyo xitaa quudinta, cabbitaanka iyo ka hortagga cudurrada faafa ee xeryaha digaagga ee xiran waxaa si farsamo ahaan iyo si elektaroonik ah loo xakameeyaa, taas oo yarayn doonta awoodda shaqaalaha looga baahan yahay wax soo saarka, isla markaana, qashinka macmalka ah ee quudinta ayaa si weyn loo dhimi doonaa sababtoo ah dabeecadda horumarsan ee qalabka quudinta, sidaas darteedna hoos u dhigi doonta kharashka quudinta iyadoo la hagaajinayo hufnaanta wax soo saarka.

4. Go'doomin iyo jeermis dile wanaagsan, wasakhowga isdhaafka ah oo yar.

Maadaama goobta digaagga ee xiran ay si fiican uga go'doonsan tahay adduunka dibadda, fursadda noolaha bakteeriyada keena ee gudaha iyo dibadda goobta digaagga ayaa yaraan doonta, halka jeermiska dila iyo nadiifinta goobta digaagga lagu xakameyn karo meel gaar ah, sidaa darteed fursadda wasakheynta ayaa si weyn u yaraan doonta, taas oo sahlaysa ka hortagga iyo xakamaynta cudurrada faafa, gaar ahaan cudurrada waaweyn ee xayawaanka.